Unsere Angebote

Online-Sprechstunde

Der Verein eMpower bietet eine Sprechstunde an, um Betroffenen oder Angehörigen zu helfen, eine erste Bestandsaufnahme ihrer Situation zu machen.

Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Schreibe uns gerne wegen einem Termin per e-mail

Coaching

Es ist so wertvoll, wenn jemand "eine Meile" mit einem geht. Mit Empathie und Fachwissen wirst du darin unterstützt, deinen Weg zurück zur Kraft und Freude zu finden und neue Schritte zu machen.
Dabei kannst du von eMpower auch finanziell unterstützt werden. Vereinbare gerne einen Termin per e-mail.

Auszeit mit Coaching

In einem schönen Gästezimmer mit Blick auf die Berge kannst du eine erholsame Zeit erleben und dich mit professioneller Unterstützung neu orientieren. Die Location ist im St. Galler Rheintal zwischen Bodensee und Feldkirch. Es ist ein rundum sorglos-Paket: Einfach anmelden, anreisen und entspannen. Details findest du hier.

Um unseren Aufwand zu decken, freuen wir uns über eine Spende.

Auszeit@home:

Du hast keine Zeit oder Gelegenheit weg zu fahren: dann ist unsere Auszeit@home genau das richtige für dich! 

Resilienz-Workshop

  • ganzheitlicher Ansatz für einen stabilen Lebensstil
  •  mit praktischen Tipps für die Umsetzung im Alltag
  • der Resilienzbooster, der dich motiviert, um neue Schritte zu gehen

Burnout-Präventions-Workshop

  • Anleitung für ein Leben in Balance 
  • Wenn du den Eindruck hast, dass es so nicht weitergehen kann, erhältst du hier wirksamen Input
  • Ein Tag, der dir eine neue Richtung gibt



Für weitere Fragen zu den Workshops und aktuellen Terminen nimm gerne Kontakt auf: e-mail

Erlebe individuelle Bergtouren mit Küse

Küse ist in den Bergen zuhause, eMpower Vorstand, Pastor und ausserdem ein sehr guter Zuhörer! Sein Ziel mit dir als Gast ist: Erlebe eine unvergessliche Tour und geniesse die wunderschöne Bergwelt bei herzlicher Atmosphäre. Um die 150 Dreitausender und 60 Viertausender hat er in der wunderschönen Schweiz schon bestiegen und bietet dir ganz individuelle Touren auf unterschiedlichem Level an. 

Booklet: Resilienztraining für Smallgroups

Mit diesem motivierenden Wegweiser könnt ihr an 5 Abenden mit viel Spass und Neugier gemeinsam eure Resilienz entdecken und entwickeln.

Gerne darfst du dir das Booklet kostenlos downloaden. Natürlich freuen wir uns auch über dein Feedback oder über eine kleine Spende.