Online-Sprechstunde:

Der Verein eMpower bietet eine Sprechstunde an, um Betroffenen oder Angehörigen zu helfen, eine erste Bestandsaufnahme ihrer Situation zu machen. 
Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Kontaktiere uns gerne über das Formular.

Coaching

Es ist so wertvoll, wenn jemand "eine Meile" mit einem geht.
Mit Empathie und Fachwissen wirst Du unterstützt, Deinen Weg zurück zur Kraft und Freude zu finden.
Dafür kannst Du vom Verein auch finanziell unterstützt werden.

Auszeit in den Bergen

In einem schönen Gästezimmer kannst Du eine erholsame Zeit erleben. Es ist ein rundum sorglos Paket: Einfach anmelden, anreisen und entspannen. 
Die Location ist im St. Galler Rheintal zwischen Bodensee und Feldkirch.
Um die Unkosten zu decken, freuen wir uns über eine Spende. Die Richtwerte dazu kannst Du bei uns direkt erfragen.

Auszeit@home:

Du hast keine Zeit oder Gelegenheit weg zu fahren: dann ist unsere Auszeit@home genau das richtige für dich! 

Workshops und Seminare

• Resilienz Workshop:

- ganzheitlicher Ansatz für einen stabilen Lebensstil 
- mit praktischen Tipps für die Umsetzung im Alltag
- der Resilienzbooster, der dich motiviert um neue Schritte zu gehen

• Burnout Prävention Workshop

- Anleitung für ein Leben in Balance 

- Wenn du den Eindruck hast, dass es so nicht weitergehen kann, erhälst du hier wirksamen Input
- Ein Tag, der dir eine neue Richtung gibt

Für weitere Fragen, nimm gerne Kontakt auf: Mail